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SPORTS
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Cours de Yoga Doux
Ce cours se veut sécuritaire pour tous, quelques soient vos capacités physiques. L'enseignement du yoga sera progressif et adapté à chacun; que vous soyez jeune ou sage, débutant ou expérimenté.
Horaire: Les lundis de 10h00 à 11h30 au Chalet des loisirs (425, 6e Avenue).
Information et inscription: Suzanne Landry au 450 714-1979
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Cours de Hockey Cosom (6 à 13 ans)
Le cours est offert seulement aux enfants de 3e à la 6e année du primaire. L’entraineur enseignera une partie technique aux joueurs (euses) et bien entendu, des matchs sont aux rendez-vous.
Équipement obligatoire : Bâton de hockey avec une palette en plastique (sans ruban gommé), jambières de deck ou protèges tibias de soccer, gants de hockey, lunettes de protection et souliers sportifs d’intérieur.Horaire: Les mercredis de 18 h 30 à 19 h 30 au Centre Communautaire (421, 4e avenue).
Information et inscription: Olivia Bourque au 450 791-2455 (2310)
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Entrainement en TABATA
L’entraînement par intervalles sous forme de TABATA consiste à exécuter huit mouvements qui sont répétés 8 fois pendant 20 secondes. Cette formule est excellente pour une remise en forme, pour la maintenir et l’améliorer.
Horaire: Les lundis et les jeudis à 17h30 au Chalet des loisirs (425, 6e Avenue).
Information et inscription: Anabel Ménard 450 261-6104
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Je garde la FORME (60 ans et +)
Un cours de groupe en atelier qui vous permet de développer et/ou de garder vos capacités
physiques en général. Il est adapté selon les besoins des participants.Horaire: Les mardis de 8h30 à 9h30 au Chalet des loisirs (425, 6e Avenue).
Information et inscription: Anabel Ménard 450 261-6104
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Cours de danse Hip-Hop (enfant)
Un cours de danse est offert aux enfants de 6 à 13 ans. Il est enseigné par Debbie Desmarais, professeure d’éducation physique. Au menu, plaisir, dépassement et créativité.
Horaire: Les mercredis à 18 h 45 au Chalet des loisirs (425, 6e Avenue).
Information et inscription : Debbie Desmarais au 450 501-8624
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Taï Ji Quan (art martial)
Apprenez à vous détendre, à écouter, à respirer et à créer le mouvement.
Horaire: les lundis de 18h45 à 20h15 (débutant) et les mardis de 18h30 à 20h00 (avancé) au Chalet des loisirs (425, 6e Avenue).
Information et inscription : Céline Choquette au 450 791-2846
LIGUES SPORTIVES
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Ligue de Badminton 2019-2020 (16 ans et plus)
DÉTAILS
Il y a deux sessions soit de septembre à décembre et de janvier à mai. Vous pouvez vous présenter en tout temps. (Coût à la soirée: 5$)HORAIRE ET COÛTS
Les lundis soirs (débutants)
Les jeudis soirs (plus compétitifs)
Coût: 40 $ / session (Résident)
50$/ session (Non-Résident)Olivia Bourque au (450) 791-2455 poste 2310
CULTURE
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Bibliothèque Municipale
La bibliothèque municipale est située au 384, 6e Avenue. Surveillez le journal local Le Bagotier pour d'éventuelles activités en lien avec la bibliothèque. Heures d'ouverture: Les mercredis de 19 h à 21 h et les samedis de 9 h 30 à 11 h 30.
DIVERS
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RONDE ENFANTINE 2019-2020
DÉTAILS
La Ronde enfantine est un ensemble d'activités favorisant l'éveil des enfants pour la maternelle. (Enfants de 3 ans et 4 ans)Informations et inscription: Véronique Girouard au 450 791-2410.
